現在5メニュー
材料 | 材料 |
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鳥もも骨付き600g | 玉葱中2個(400g) |
ナス2本 | ししとう5~10本 |
バター100g | プレーンヨーグルト100cc |
ココナッツミルク300cc | コンソメスープ100cc |
ニンニク2かけ | 生姜1かけ |
塩小さじ1~2 好みで増減 |
香辛料 | 香辛料 |
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マスターシード小さじ1/2 | キャラウェイシード小さじ1/2 |
コリアンダーパウダー小さじ1 | スターアニスパウダー小さじ1/3 |
フェンネルパウダー小さじ1/2 | カルダモンパウダー小さじ1/2 |
レッドペッパー小さじ1/3 | カリーパウダー大さじ3(2+1) |
ガラムマサラ小さじ1 |
塩小さじ1/2とカリーパウダー大さじ1を
入れ良くかき混ぜ冷蔵庫で1時間寝かす。
バターが溶けたら、マスターシード小さじ1/2、キャラウェイシード小さじ1/2を炒め、はじけ始めたら生姜、ニンニク各1カケの
みじん切りを軽く炒め、玉葱を30分炒める。強火で10分位フライパンを返しなら炒め、中火でフライパンを返しながら20分位炒める。
この位になるまで炒める。
玉葱が炒たまったら香辛料を入れ3分炒める。カレーパウダー大さじ2、コリアンダー小さじ1、スターアニス小さじ1/3、
フェンネル小さじ1/2、カルダモン小さじ1/2、レッドペッパー小さじ1/2
フライパンの玉葱を鍋に移し、寝かした鶏肉を入れ良くかき混ぜる。
中火にして鶏肉が入れ表面が白くなるまで、かき混ぜならがら炒める。
良く攪拌したヨーグルト100cc、コンソメスープ100cc 顆粒スープの素は半分が塩分です、ココナッツミルク300ccを入れ良くかき混ぜる。
強火で沸騰したら中火で15分煮込む。
ナスとしし唐を入れ、中火で20分煮込む。
塩小さじ2(味を確認しながら入れる)、ガラムマサラ小さじ1をいれ、弱火で5分煮込む。
ココナッツミルクが好きならば、ここで大さじ2~3足す。蓋をして30分寝かす。
カレーを美味しくするのコツ 中村屋シェフの引用
玉ねぎ炒め 始めは強火で水分を飛ばす。水分がなくなってきたら、中火で褐色になるまで炒める。
時間は30分でも1時間でも時間をかけるほどコクがでる。電子レンジでは硬くなり、とろみが出にくく推薦できない。
テンパリング 香りを油に移す手法 香辛料を熱い油で炒める事。
蒸らす 出来上がったら香りが飛ばないよう蓋をし、30分置いて味を調和させる。(食べるとき再度温める)
参考文献:書名 新宿中村屋 シェフが教える カリー・スパイス料理 監修 新宿中村屋 出版年 2001/8/10 発行所 株式会社旭屋出版 総ページ数 96
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